第8号『公式の完成』

『公式の完成』

松井です、

その昔、僕は一週間で1冊の本を
読んでいました。

少しずつ毎日読み進めていました。

そして、少しずつ実践をしていました。

そうすると少しずつ生活が改善されました。

僕は自分が成長している事に
嬉しく感じました。

「本を読めば、生活が改善されるんだ！」

嬉しくなって、さらにたくさんの本を
呼んで知識を身につけようと思いました。


しかし、なぜかいくら本を読んでも
それ以上、生活は改善されませんでした。

頑張っているつもりだったので
正直、ショックでした。

なぜ生活の質が改善されなかったのか？


「なぜなら、行動していなかったから。」


・・・

多くの人間は

「成功するためには行動する事が大切だ！」

と言う事を知っていると思います。


しかし、実際に行動を起こす人は稀です。

なぜ、僕たちは「行動が重要」と分かって
いるにもかかわらず、行動できないのか？


僕自身も初めは少しずつ実践して
いました。

行動しないと変化しないと言う事を
知っていたからです。

けれども、いつの間にか勉強と知識が
目的になってしまっていたのです。

そうなると、生活はどんどんと悪い方向
に行きます。

残念ながら勉強で人生は変化しません。
それを実践した時のみ人生が変化します。

「松井さん、そんな事は分かっています！」

と言う意見が197件以上寄せられそうです。

しかし、あなたが結果が出ていないので
あれば、何かズレていないか？

本当に「分かっている」のかを疑って
見て下さい。

今日の話を理解すれば、あなたは今後

「行動を起こせない」
「やる気になれない」
「継続できない！」

という悪循環から抜け出す事ができます。


・・・・

ここで、達成の公式を復習して
おきたいと思います。

信じる×イメージ×言葉×行動

です。

それぞれが掛算になっています。

なので、、1でもいいのです。

ほんの少しでも行動を起こせば
少しは前に進みます。


それでは行動を起こせない理由について
話していきたいと思います。

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行動を起こせない理由-その１-

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「行動を起こすに十分な理由がない」

です。


あなたが

「行動が起こせない。」
「やる気が起こらない」
「継続できない」

と思っているのならそれは
「理由」が足りないからです。


どうしても、それを手に入れなければ
ならない理由があれば、方法が分からなく
ても人は行動を起こします。

そして、行動しながらその方法を
見つけ出すのです。


やる気が起こるのを待っていたら
永遠に行動は起こせません。

行動を起こすために重要な事は
「とりあえず、何かやる」です。

そのためには行動を起こすのに
十分な理由を発見して下さい。


例えば、父親に毎日、虐待されて
いれば、「父親を殺害する。」もしくは
「自殺をする」と言う行為に充分な理由
になります。

その結果、親殺しの犯人になったり、
自殺の被害者になる人がいます。


父親を殺害する、自分を殺すという
かなり難しい行為ですら、理由があれば
人はやってのけられます。


その昔、聖コルベ神父と言う人が
いました。

彼は第2次世界大戦中のある収容所で
クジ引きによって、「生」か「死」が
決まるような環境にいました。

具体的には、看守の気分次第で牢獄に
送り込まれ、その後、水分、食事を
一切与えられず、死ぬまで放っておかれる。

通称「餓死室」

と言う物が存在しました。


で、、

その連行を決めるクジ引きが今、
目の前で行われています。


そして、ある男性が不幸な事にそのクジに
当たって、餓死室に連行される事に
なりました。


彼は必死に

「俺には、妻と子供がいる！
勘弁してくれ」

と看守たちに懇願しました。


そこで、聖コルベさんはすっと一歩前に
でて、、

「私が代りに行きましょう」

と静かに話しました。。。


そして、コルベさんは彼の代わりに
「餓死室」へ連行されて死にましたとさ、


彼はどうしてそのような行動を起こせた
のでしょうか？

なぜなら、彼にとって自己犠牲を行う
ことは神への道だったからです。


人間は、そんなわけのわからない「理由」
で何でも行う事ができます。


あなたが行動を起こせないのは
その「理由」が弱いからなのです。

あなたが行動を起こすべき「理由」を
強化して下さい。

次、、、

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行動を起こせない理由その2

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やる気が起こる事を待っている。

「やる気が起きません」
「モチベーションが上がりません」
「ワクワクしないんです」

と言う人がいます。

そんな気分になるのを待っていたら
恐らくあなたは高齢者になっています。

とにかく初めは小さな行動を行って
ください。

例えば、ダイエットなら

水を毎日1.5リットルは飲む

とか

毎食、サラダ山盛りを食べる

とか

15分のウォーキングをする

とか、、、

小さな行動を行えば、勢いがついて
スムーズに行動を起こす事ができます。

「やる気」と言う物は一つの感情です。

感情と言うのは波のように起きては
去っていきます。

だから、

ずっとわくわくしているとか、
ずっとやる気があるとか、
ずっと情熱的とか、

そういう事はありません。

ほおっておいて、湧いてくるものでは
ないのです。

小さな行動を起こす事で、
やる気を揺さぶる事ができるのです。


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行動を強化する方法

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

それでは、具体的にどうやって行動を
起こすかをステップバイステップで
提供したいと思いましたが、、、

もうすぐクライアントさんがきますので
準備をしないといけません。

また、続きは次回に送信します。。

チャオー

松井　万理

追伸：

最近メルマガの発行が少なくてすみません。

実は「ある」活動にフォーカスしている
からなのです。

どんな活動かと言うと。。。

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追伸２：

ウザいなぁと思う人はこちらから
解除して下さい。

解除フォーム：
http://form.mag2.com/chouhousti

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追伸３：

『学習＝教える』

です、アウトプットをして下さい。

ついでに僕に感想を下さい。

banrimatsui.biz@gmail.com