第１５号『悩みの解消』

『悩みの解消』

松井です、

言い伝えによれば、アメリカでは
アメリカンフットボールに大きな人気が
あるそうな・・・。

そして、アメリカンフットボールの
コーチ業界では勢力を二分する争いが
あったのだ・・・。

一つは人は「選手は褒めれば育つ」派

「褒めて、褒めて、褒めまくれ！」
「可能性を引き出すんだ！！」
「できる！できる！できるーーーー！」


もうひとつは「選手は罰を恐れて育つ」派

「こんなこともできないのか！」
「これは愛の鞭だーー！」
「歯ぁ！くいしばれ！！」


「褒める派」と「恐れ派」の溝は深まる
一方でした。


「この文献には「褒める」事が重要って
かいてあるぜ！」

「いや、この文献には人の欲求の根源は
「恐怖を避ける」事って書いてあるぜ！」


「人は欲しい物の為に動くんだ！
喜ばすんだよ！」

「違うね！人は嫌な事を避けるために動く
恐怖の欲求の方がつよいのさ！」


平行線をたどる2つの派閥、


「よーしそれじゃあ実際に調べて
みようじゃないか？」


という経緯で始められたかどうかは不明
ですが、1900年代半ばに

「成果を出すコーチがいったいどんな
声かけをしているのか」

を調査する研究がありました。


「きっと、褒めて育てているのに違いない」


と研究者は予測を立てていましたが、
研究結果は意外なものでした・・・


その意外な結果とは？？


全体の声かけのうち


選手を褒めている言葉
（ポジティブな指導）　7.5%

選手をけなしている言葉
（ネガティブな指導）　7.5%

具体的な指示　85%


という比率だったのです。


「ポジティブな声かけ」
　　　VS
「ネガティブな声かけ」

じゃなかったんです。


重要なのは「具体的な指示」の量
だと言うデータが出てきました。


『具体的な』というがマジ重要な
ポイントになります。

テストに出ますのでラインマーカーで
目立たせて星印をつけて、赤丸で囲い、
下線を引いておいてください。


例えば、自己啓発書で見かけるっぽい
下記のような一文


「本来のあなたになり、根源的な源から
起こる全ての現実を受け入れ、魂の導きを
信じて、明るいイメージへと進むのです。」


この一文・・・・意味分かりますか？


勘の良いあなたは

「OK、完璧です！人生が分かりました！」

と思うかもしれません。


しかし、少なくとも僕自身はその時は

「おおっ、なんかわかった気がする」

といい気分にはなりますが、数日すると
人生が何も変わっていないという事実に
気付きます。


この曖昧な表現によって
気持ち良くなっていたために
約３年間ほど迷子になっていたと
推測しています。


勘違いしてほしくないのですが、
僕は基本的にスピリチュアル系とか
自己啓発が大好きです。


しかし、何か人生の状況を変えたければ、
具体的な指示で、具体的な行動を変化
させなければならないのです。


人は具体的な指示がないと鮮明な
イメージも描けませんし、
結局、何も行動しません。。


「ポジティブな言葉」だけでは
人生は変わらないのです。


そう、一見すばらしい、ポジティブな聖句
「だけ」では人生は変わらないのです。


達成の公式を思い出して下さい

信じる×イメージ×言葉×行動

なのです。


と、前置きだけで今日も１時間たって
います・・・

今日は、あなたの体内の腐った食べ物
を根こそぎはぎ取り体外に放出する
「あの伝説」のエクササイズの全貌を
お話しようと思っていたのですが...

長くなってますので
また明日話したいと思います。


松井　万理


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丸一日くらい機嫌が良くなります。

追伸５：

「追伸５って長すぎだろう！！」

と思ったあなた・・・

いつも本当に長い文章を読んでくれて
ありがとうございます。

これだけ時間を使い読んでくれたので
疲れたと思います。


長くてウザいですと言うあなた・・・

すみません別にウザがらせようと
思っているわけではないのですが、
よく、ウザいと思われます。

伝えたい事がいっぱいありすぎるのだと
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